你是不是也这样 喝点水就想上厕所
天气转凉了，频频想上厕所，那么，到底是水喝多了还是尿路感染了？今年51岁的李女士以为频繁上厕所只是因为水喝太多了，来到杭州市红十字会医院泌尿外科就诊时才发现是尿路感染了。她不禁向医生叙述她的苦恼：最近几年来多次出现尿路感染，每次发病治疗后都好了，可是过10天半个月又会复发，尤其是最近一个月，稍微喝点水就出现尿频尿急尿痛的感觉。 泌尿外科秦勇主任介绍，像李女士这样的情况在临床上还是比较常见的，发生过尿路感染的患者很有可能再次复发，最近来就诊的患者中，以女性患者居多。那么，尿路感染为什么更偏爱女性呢？ 秦主任分析，首先，在生理结构上，女性尿道短，尿道口靠近肛门，尿道与男性的相比短而宽，如果平时不注意卫生、经期护理不当或者经常憋尿等都会导致细菌大量繁殖，大量细菌储存在入口和阴道前庭，很容易形成下尿路感染。 其次，患者自行不正规用药也是一些女性反复发生尿路感染的原因。比如，随意停药：有的患者药物服用两天后，感觉症状消失就停药了，但这样随意停药往往没有达到确切的疗效，过一段时间后，尿路感染又会复发。滥用抗生素：有些尿感患者过分依赖抗生素，只要出现尿路不适症状马上自行服用抗生素，在症状消失后的较长一段时间仍然服用。抗生素的滥用容易造成患者体内细菌的耐药，当下一次细菌感染时，抗生素的药效就变差，不利于疾病的治疗。 此外，女性在绝经期或绝经期后也会反复出现下尿路感染，多伴有会阴区干燥、灼热感、疼痛感等。因为这个年龄段的女性雌激素水平降低，阴道、尿道黏膜上皮变薄，角化细胞减少，阴道自洁作用降低，细菌易于在前庭和阴道内繁殖。
那么，发生尿路感染该如何治疗呢？ 多饮水，勤排尿。患了尿路感染后应该多喝水，这样有利于冲洗尿路，加快细菌的排出。根据体重，每日饮水量2000～3000ml为宜，不仅可以预防尿路感染，还可预防肾结石的形成。喝了水，有尿意就要去排尿，不要因为嫌麻烦而憋尿，憋尿不仅会加重尿路感染，更会对膀胱造成损伤。 规律服药。抗生素是治疗下尿路感染的主要方法，但是使用抗生素是有原则的。如果是第一次发生尿路感染，需用抗生素3天；除此之外，需要用抗生素7~10天。在医生指导下抗生素可选头孢菌素类或者喹诺酮类。
增强机体免疫力，注意休息及饮食。平时多运动，加强锻炼，增加机体免疫力，会预防很多疾病的发生。尿路感染期间，保证充足的睡眠，饮食清淡为宜。 最后，秦主任提醒大家，出现频繁的尿频尿急，以及尿痛情况，不要不当一回事，也不要自己擅自用药，一定要及时到正规医院就诊，寻求医生的专业指导。
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