宝宝开学季

安迪米奥 · 发表于 2014-8-29 19:17:06

转眼又到开学季，许多适龄儿童即将踏入校园。他们或进入幼儿园，或进入小学，在新的学期迎来新的学习生活，这种从生活上和心理上的变化，对孩子来说是一项挑战，对许多家长来说，更不是一件轻松的事。许多家长担心，自己孩子的生活、行为习惯以及性格能否适应小学紧张的学习节奏和老师的管教方式，特别是对于在家庭中百般呵护的幼儿，面对即将开始的幼儿园生活，更是手足无措：离开了父母、家人，陌生的环境会不会让孩子持续哭闹?自家孩子本身身子娇弱，如果频繁生病可如何是好?家住市区人民路的梁女士，对这样的焦虑深有体会。
　　梁女士的女儿今年3岁半，特别黏人。到了上幼儿园的年龄，但梁女士担心，自家的孩子是否能离开自己的怀抱，再加上孩子免疫力差，常常生病，去了幼儿园总是生病怎么办?越接近开学，许多家长开始有了这样那样的焦虑，尤其是那些对孩子视若珍宝的爷爷奶奶，更是“舍不得”让孩子离开半步。那么，有什么样的办法，能让孩子尽快适应新的学习生活环境，入学前的准备工作必不可少。对此，记者采访了市区某幼儿园的张老师，长期从事幼儿工作，她给出了自己的一些建议：
　　培养孩子良好的
　　生活习惯
　　养成洗手习惯：在幼儿园里，小朋友们经常会共用一些玩具或其他公共设施，入园前就养成洗手的好习惯，可以大大降低“病从口入”的机会。家长要和孩子一起洗手，给他看洗手的方法，不仅是手掌，指甲和指尖也要仔细清洗，还要抹上肥皂，彻底清洗干净，并提醒他们饭前、饭后、便前、便后都需要洗手。咳嗽、打喷嚏要捂住口鼻，之后也要洗手。
　　学会生活自理：在幼儿园里，老师对孩子的照顾不可能像在家里那样无微不至。入园前，孩子最好学会独立吃饭、喝水、睡觉、穿鞋、洗脸、大小便等。如果你的孩子还有哪项没有掌握，抓紧开学前的时间来练习。如果孩子自理能力不强，上幼儿园后处处要老师帮忙，可能会因此产生挫折感、无助感，这对孩子的健康成长是不利的。
　　调整作息时间：进入幼儿园后，孩子的作息规律不能像在家时那么自由，在入园前把孩子的起居时间调整到与幼儿园的作息时间一致，比如晚上早睡、中午午睡，可以有效加快孩子对新生活的适应。如果孩子入园前有晚睡晚起、不午睡的习惯，则可能在刚刚入园时，会因为睡眠不足、免疫力下降而易生病。
　　对孩子的“生病”
　　别太焦虑
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新入学的孩子在心理上逐渐适应的同时，身体上也要发生微妙的变化，当孩子从一个被精心照顾的小环境(在家是四个大人甚至六个大人围着一个孩子转)进入到集体的大环境后，他的饮食起居习惯发生了很大的改变，生理上会产生不适应的感觉，并且在逐渐适应集体生活的过程中，会接触更多的新鲜事物，接触各种病原体的机会也就多了。再加上由于是过集体生活，一个孩子生病，稍不注意，就容易传染给其他小朋友，患病的风险就会相应增大。但随着年龄的增长，孩子机体的免疫系统逐渐发育成熟，抗体的产生能力也逐渐增加。通常情况下，入幼儿园一个月左右，大多数孩子都能逐渐适应集体生活，越来越少生病。
　　医生指出，如果家长在孩子生病时表现出过度的焦虑，生病中的孩子会在心理上产生对疾病的恐惧，而这反而不利于身体的康复。另外，当大人对孩子生病过于焦虑时，就会表现为对生病的孩子过于溺爱，无限满足，而有的孩子就可能会把装病当作满足自己愿望的工具，本来就不想去上幼儿园的孩子，就可能在临出门前突然说“不舒服”等理由，给新的学习和生活带来困扰。因此，孩子能否顺利适应幼儿园的学习生活环境，对家长来说也是一种考验。
　　怎样让孩子
　　尽快适应新环境
　　我们常常看到，许多新入园的孩子，临到幼儿园门口，就会死死抱住家长，不肯进幼儿园，甚至哭闹。刚入园的孩子，哭闹有两种情况：一种是一入园就大哭大闹，反抗情绪激烈;第二种则是“后发制人”，一开始高高兴兴地上幼儿园，对新环境表现出强烈的兴趣，但随着新鲜感的消失，他们开始想家，开始哭闹。这都属于“入园焦虑”，这种心理的失调，也会造成孩子体质下降，造成感冒发烧等小病不断。怎样让孩子尽快适应新的环境，快速成长有妙招。
　　家长可以与孩子进行角色扮演的游戏。让孩子和家人或者玩具一起，玩玩上幼儿园的游戏，每个家人或者玩具就代表幼儿园里的一个小朋友，角色扮演游戏从爸爸妈妈在家里带孩子到幼儿园开始，到在幼儿园玩游戏、吃午餐、睡午觉、接回家等等，让宝宝尽早熟悉幼儿园一天的常规生活，也可以让孩子对要进入的幼儿园产生兴趣。
　　提前参观新环境，家长做积极正面的引导。在孩子正式入园以前，如果有条件，家长可以先带着孩子去幼儿园参观玩耍，让孩子喜欢上他即将就读的幼儿园。对于新的环境，家长要给予孩子积极的心理暗示和引导，告诉小朋友幼儿园是一个好玩的地方，有很多小朋友可以一起玩游戏，引导孩子对幼儿园产生向往。
　　尝试和未来的同学交朋友。如果知道哪个小朋友会是孩子未来的同班同学，不妨先带他和这个小朋友多在一起玩，让他们彼此熟悉，成为朋友。这样进入幼儿园后，孩子就不会觉得一切都是陌生的，如陌生的环境、陌生的老师、陌生的同学。有一个好朋友在其中，会给孩子更多安全感，有利于孩子顺利度过“入园焦虑期”，顺利适应新的学习生活环境。

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