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30 条医生想说的育儿大实话,速看!

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18984229338 发表于 2020-4-16 09:50:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
18984229338
2020-4-16 09:50:30 82 0 看全部
  养育孩子长大的过程,就是不停踩坑、掉坑,拍拍灰再爬起来的过程。而有些知识,学得越晚,掉得坑越多,带娃也就越累。

  其实,小编私藏的育儿知识有很多很多,今天就先来放送 30 个!

                               
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 儿科医生想说

                               
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图片来源:站酷海洛



  1. 宝宝发烧不要捂汗退烧


  宝宝体温调节中枢功能不成熟,非常容易出现产热和散热不平衡,捂汗退烧没有科学依据严重会危机宝宝生命。

  物理降温最好的方法是少穿、少盖、开空调,不推荐使用冰袋或者酒精擦拭。对于宝宝来说,布洛芬和对乙酰氨基酚是唯一推荐的两种口服退烧药,另外抗生素不是退烧药!

  2. 宝宝鼻涕多,试试生理海水

  通过鼻涕,可以带出空气中的灰尘和微生物。给娃强擤,不仅效果不好,孩子还会觉得不舒服。

  使用生理海水滴鼻洗鼻,滴一滴,冲一冲,舒爽无副作用。

  3. 宝宝咳嗽不要吃止咳药

  咳嗽是人体的自我保护机制,不必急于止咳。目前常用的止咳药大部分都是复方成分,含可待因、非那根、右美沙芬等,不建议 4 岁以下儿童服用。

  6 月以下多喝奶,6 个月以上多喝水,1 岁以上口服蜂蜜 2~5 mL,可以缓解咳嗽症状,不推荐给1岁内的宝宝自行使用化痰药。

  4. 抗生素能口服尽量不输液

  我们都清楚输液、打针的方式药效很快生效,但是同时也会出现很多不良反应,比较常见的是过敏反应,严重的可能引起溶血、局部刺激、电解质紊乱等不良反应。

  如果宝宝必须使用抗生素,建议口服,相对更安全。

                               
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  5. 孩子腹泻,预防脱水比止泻更重要

  宝宝腹泻,最怕的是脱水产生的严重后果,所以补液比止泻更重要!

  补液也不只是狂给宝宝灌水这么简单,还要注意电解质的补充 。

  世界卫生组织和美国儿科学会都一致推荐——口服补液盐III 。

  腹泻呕吐都能用,药店就能够买到,家有宝宝必备哦!

  6. 吃香蕉不能预防便秘

  香蕉本身含有鞣酸,它是一种收敛的成分,能凝固肠道的蛋白质,进而使大便变得干硬,从而加重便秘,所以吃香蕉缓解便秘这种说法是完全错误的。

  西梅、牛油果等水果膳食纤维丰富,更有助于预防便秘。

  7. 没有可以提高免疫力的神药

  孩子的免疫力由均衡的饮食、定期的运动、充足睡眠以及按时接种疫苗来共同建立。

  各位家长捂好钱包不要轻信有药物可提高免疫力。关键的还是平时的营养要跟上!

  8. 二类疫苗有钱就给娃打

  宝宝接种的每一种疫苗都可预防相对应的疾病,二类疫苗同样不容忽视,与一类疫苗同样重要。

  如果经济条件允许,推荐给宝宝打二类疫苗哦。
 儿保科医生想说

                               
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  9. 微量元素检测,不必做

  微量元素检查结果不准确,不能作为衡量宝宝体内微量元素含量的标准。2013 年,国家卫计委已正式叫停。

  比起关注微量元素,保证宝宝的饮食均衡更重要。

  10. 宝宝起痱子,要用痱子粉?

  

  痱子粉一旦遇汗结块反而会堵住汗腺,不建议用。 保持室内通风,炉甘石洗剂止痒效果明显,但要注意痱子破了就不要用,拿毛巾包着冰块敷一下,每次 2~3 分钟,多次地敷。

  11. 学走路,不要用学步车

  孩子没有能力控制学步车速度,可能会出现翻下楼梯、烫伤、溺水等意外,孩子学习行走的进度也会变慢。

  孩子走路是一个自然成长的过程,不要过多干预,宝宝爬着爬着就会了。

  12. 2 岁前,腿不直很正常

  大部分孩子在婴幼儿时期,由于生长发育或走路习惯,都会先经历 O 型腿,2 岁左右再转为 X 型腿。到 7~8 岁时,腿型也会慢慢变直,恢复正常。

  想给孩子绑绑腿?绑成粽子都没有用!小心真的伤了娃!

  13. 宝宝吃手,不用太担心

  吃手是一种自我安抚的行为,能锻炼宝宝的运动感觉系统,2 岁之前,爱吃就吃,记得把手洗干净。

  14. 把屎把尿没有必要

  过早地把屎把尿,会阻碍孩子自主排便意识的形成。孩子一般要在 4 岁的时候,才能熟练地控制自己的大小便。

  何必为了屎尿屁和娃较劲?纸尿裤备好,放过自己和娃~
 皮肤科医生想说


                               
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  15. 不能不防晒


  暴露在紫外线辐射下,孩子稚嫩的皮肤会面临更高的晒伤风险,甚至增加日后患皮肤癌的概率。

  6 个月前,尽量给孩子穿长衣长裤,进行物理防晒 ;

  6 个月后,使用含有氧化锌或二氧化钛的物理防晒霜,涂抹时脖子、耳后都不要错过。

  16. 有湿疹更要保湿

  湿疹是因为皮肤的屏障功能出现「bug」,抵挡不住外界的各种刺激物,形成了炎症。

  导致皮肤屏障功能失灵的最常见原因是干燥、摩擦,还有感染、化学物品(各种洗衣剂、消毒剂)等,少部分孩子的湿疹是因为过敏。

  轻度湿疹只要做好保湿就行了,严重的湿疹就要在医生的指导下使用激素药膏,同时配合保湿。

  其次就是减少刺激,尽量用清水洗澡,穿纯棉衣服等。

  17. 纸尿裤不会捂出红屁屁

  纸尿裤不会捂红屁屁,但是家长们要做好清洁和保湿,涂抹含有氧化锌或凡士林的护臀膏,尽量保持屁屁干燥,红屁屁就能有效改善。

  18. 宝宝腹泻用脐贴

  能透过皮肤进入血液的药物很少,肚脐和肠子也并不相连,药物即使进了血液也要通过血液循环进入肠道再起效。如此,贴肚脐和贴别处并无差别,脐贴的原理站不住脚。

  19. 驱蚊扣、驱蚊手环都没用

  驱蚊手环、手表辐射范围小,覆盖到的地方作用非常有限,除非......

  夹满全身!

  买含有驱蚊酯、避蚊胺或埃卡瑞丁成分的驱蚊水,安全又方便。
 牙科医生想说

                               
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  20. 宝宝出生后就要「刷牙」


  从乳牙萌出就开始培养起「刷」牙的好习惯,可以有效降低出乳牙后的龋齿率。

  父母在宝宝吃完奶、睡觉前和起床后,用干净的纱布蘸水清洁宝宝的口腔。

  21. 刷牙必须用含氟牙膏

  含氟牙膏可以有效地预防宝宝蛀牙。

  对于 3 岁以下的宝宝,父母要将牙膏的用量控制在 1 粒米大小,对于 3~6 岁的孩子,应将牙膏控制在 1 粒豌豆大小。

  家长要掌握剂量,不但可以防龋,也不会造成氟中毒。

  22. 要帮孩子刷牙到 6 岁

  6 岁之前的宝宝,还不能自主掌握刷牙要领,为了保证宝宝牙齿健康,家长需要辅助娃刷牙到 6 岁。

  23. 乳牙蛀了不能不管

  一颗乳牙要用 6~10 年,乳牙蛀了还会影响恒牙的生长。

  如果孩子的乳牙中出现龋齿,家长应尽快带孩子去专业的口腔科治疗,别再等换牙了!
 营养师想说

                               
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  24. 宝宝 6 个月内不用喝水


  6 个月以内宝宝,胃容量非常小。如果过多喂宝宝喝水会影响奶量摄入,有碍宝宝正常生长发育!

  宝妈平时喂养中保证足量的奶量,完全可以满足宝宝所需的水分。

  25. 奶粉不必喝到 3 岁

  1 岁之后,「奶」不再作为宝宝的主要营养来源,更多营养来自宝宝的辅食,合理添加辅食保证宝宝所需营养,大可不必一直喝配方奶。

  一岁后可适当让宝宝喝纯牛奶,方便又实惠又可补充蛋白质,岂不是很好~

  26. 高铁米粉是最佳的第一口辅食之一

  6 月龄之后,母乳开始无法满足宝宝身体发育所需的营养,其中最重要的就是铁元素。

  适当选择高铁米粉,富含铁元素的糊状食物,都是宝宝第一口辅食的最佳选择之一。

  27. 吃肉不要吃得太晚

  出生后 4~6 个月后,刚给孩子添加辅食就可以适当地吃肉了。猪肉、牛肉等红肉含有丰富的血红素铁,是宝宝铁元素的重要来源,过晚添加红肉,可能造成宝宝铁元素摄入量不够,严重会导致宝宝出现缺铁性贫血,影响宝宝正常生长发育。

                               
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  28. 1 岁内不要吃盐、糖、蜂蜜

  过早摄入食盐、糖,孩子容易养成不良的口味偏好。蜂蜜中的肉毒杆菌芽孢,容易导致食物中毒。

  宝宝未来的路还很长,我们柴米油盐慢慢尝。

  29. 奶量充足的孩子不会缺钙

  半岁前,母乳或配方奶喂养的健康足月宝宝,奶量充足,不会缺钙;半岁后,保证奶量的基础上,均衡辅食,什么都吃,也不会缺钙。

  奶量参考:

  6~12 个月,600~800 mL;

  1~3 岁, 360~480mL;

  4~6 岁,300~400mL。

  30. 维生素 D 可以一直补到老!

  维生素 D 是唯一可以从出生补到老的营养元素,食物中 VD 含量很少,必须通过额外服用补剂来满足。

  健康足月的宝宝出生数日后(不超过 2 周),需要按照每天 400IU 的单位来补充维生素 D,一直可以补到老哦~

  
图文源自网络,如有侵权请联系。


  END
“在所有道别里
我更喜欢  明天见”

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